صحة العين

صحة العين

من النعم العظيمة التي انعم الله علينا بها هي العين و منها نكتشف جمال رؤية العالم من حولنا لذا يجب الحرص على سلامة اعيينا جيداً و لتفادي الامراض و المشاكل التي قد تصيب العين و لكن قد تحدث مشاكل ناتجة من امراض أخرى مثل السكري , و سبب التقدم في العمر او حتى وراثة ,و غيرها من المشاكل الطارئة العين

في البداية دعونا نتعرف على أجزاء العين و عملها:

-     القرنية : هي نسيج شفاف , على شكل محدب (دائري) و تغطي الجزء الامامي من العين .

-     الملتحمة : غشاء شفاف يغطي الجزء الأبيض من العين و يبطن السطح الداخلي للجفن .

-     القزحية : تقوم بالتحكم في كمية الضوء المتدفق الى شبكية العين و تتكون من الجزء الملون في العين و هي عضلة دائرية و عضلة طولية

-     بؤبؤة العين : تقع في وسط العين و هي فتحة دائرية تستطيع تغيير من حجمها بحيث يمكنها الاتساع و الانكماش .

-     العدسة :

يمكن وصفها عدسة شفافة , تساهم في تحويل اتجاه الضوء

-     الشبكية :

يتم تعريفها بأنها طبقات رقيقة توجد في الجزء الداخلي من العين , تتكون طبقات من الخلايا العصبية و الالياف العصبية و خلايا مستقبله للضوء و بالإضافة نسيج داعم

-     العصب البصري :

يتكون من مجموعة من الياف عصبية تقوم بنقل المعلومات البصرية من العين الى الدماغ .

مشاكل العين الشائعة :

-     الجفاف

-     التهاب القرنية

-     المياه الزرقاء (الجلوكوما )

-     الماء الأبيض

-     الانحراف

-     ضعف النظر

-     الانفصال الشبكي

-     حساسية العين

-     الخطأ الانكساري

نصائح عامة للحفاظ على صحة العين :

·   التأكد من سلامة و صحة العين بالفحوصات الدورية للعين و الإتزام بإرتداء النظارات الطبيه عند وجود مشاكل في العين و يتطلب منك ارتدائها

·   الذهاب للطبيب عند ظهور اعراض لمشاكل في العين منها : الاحمرار , حكة في العين , جفاف شديد , الام في العين

·   الحرص على ارتداء النظارات الشمسيه عند التعرض لأشعة الشمس لحمايتها من الاشعة الفوق بنفسجية

·   تجنب لمس العين دون غسل اليدين جيداً

·   عدم السهر و الاتزام بساعات نوم كافية لراحة العين

·   وضع كمادات الساخنة على العين لتخفيف من شدة الجفاف

·   وضع كمادات بارده على العين لتخفيف احمرار العين و قد تكون مفيدة في بعض الحالات

·   للنساء تجنبي استخدام مساحيق التجميل منتهية الصلاحية او المعروضة في المتاجر قد تتسبب في حساسية العين

·   شرب كميات كافيه من الماء على مدار اليوم

·   المحافظه على رطوبة العين بأسخدام قطرات الترطيب

·   استخدام اضاءة مريحة للعين عند القراءة

·   تجنب الجلوس بشكل متواصل على الاجهزة و لكن عندما يتطلب الامر يفضل ارتداء نظارات طبية مع حماية من الاشعة الزرقاء ويجب اخذ استراحة بين الحين و الاخر

·   الالتزام بالاكل الصحي الغني بالمعادن و الفيتامين المهمه لصحة العين

في عدسة الرؤيا نذكرك دائماً بالحرص على سلامة عينيك و زيارة فروعنا للكشف على النظر مجاناً في حال وجود مشاكل في الرؤية و نتمنى لكم دوام الصحة و العافية

وتعتبر النظارات الطبية أساسية للحفاظ على صحة النظر والحماية من أشعة الأجهزة الضارة كما ننصحك بأستخدام النظارة الطبية المزودة بعدسات حماية أو عدسات حماية من الاشعة الزرقاء متوفرة في عدسة الرؤيا

و ما يميز الشراء من عدسة الرؤيا تعدد وسائل الدفع لدينا

STCPAY , APPLE PAY , مدى

و تسهيل تقسيط مدفوعاتك عبر تابي و تمارا