تُعد النظارات الشمسية من أهم الإكسسوارات التي يجب على الجميع ارتداؤها، حيث أنها توفر حماية عالية للعين من الأشعة فوق البنفسجية الضارة، والتي يمكن أن تتسبب في العديد من المشاكل الصحية، مثل:
- إعتام عدسة العين: وهو مرض يتسبب في فقدان الرؤية التدريجي.
- سرطان الجلد: يمكن أن تؤثر الأشعة فوق البنفسجية على الجلد المحيط بالعين، مما يزيد من خطر الإصابة بسرطان الجلد.
- الالتهابات: يمكن أن تسبب الأشعة فوق البنفسجية التهابات في العين، مثل التهاب القرنية والتهاب الملتحمة.
كيفية اختيار النظارات الشمسية المناسبة لشكل الوجه
عند اختيار النظارات الشمسية، من المهم اختيار النظارات المناسبة لشكل الوجه، وذلك للحصول على مظهر أنيق ومريح.
- الوجه البيضاوي: يتناسب مع معظم أشكال النظارات الشمسية.
- الوجه الدائري: يتناسب مع النظارات ذات الإطارات المربعة أو المستطيلة.
- الوجه المستطيل: يتناسب مع النظارات ذات الإطارات الدائرية أو البيضاوية.
- الوجه المثلث: يتناسب مع النظارات ذات الإطارات ذات الزوايا الحادة.
- الوجه الماسي: يتناسب مع النظارات ذات الإطارات الدائرية أو البيضاوية.
- الوجه المربع: يتناسب مع النظارات ذات الإطارات المستطيلة أو البيضاوية.
أنواع إطارات النظارات الشمسية
تُصنع إطارات النظارات الشمسية من مواد مختلفة، منها:
- البلاستيك: يتميز بأنه خفيف الوزن ومقاوم للكسر.
- المعدن: يتميز بأنه متين وقوي.
- الخشب أو الخيزران: يُعد خيارًا صديقًا للبيئة.
- التيتانيوم: يتميز بأنه خفيف الوزن ومرن.
معلومات مهمة عند شراء النظارات الشمسية
- يجب أن تغطي النظارات الشمسية غالبية العين.
- لا تعتمد على اللون الداكن للعدسات كدليل على الحماية من الأشعة فوق البنفسجية.
- يجب أن تحمل النظارات الشمسية علامة CE أو FDA، مما يشير إلى أنها تلبي معايير السلامة.
مميزات عدسات النظارات الشمسية حسب ألوانها
- العدسات السوداء: توفر حماية جيدة من الأشعة فوق البنفسجية ووضوحًا في الرؤية.
- العدسات الصفراء: تتميز بتحديد لون الأشياء، ولكنها تعكس حدة الضوء.
- العدسات الخضراء: توفر رؤية واقعية ودقيقية.
- العدسات الرمادية: توفر حماية جيدة من الأشعة فوق البنفسجية المستقيمة والجانبية.
- العدسات البنية: توفر تبايناً عاليًا ووضوحًا في الرؤية.
فوائد ارتداء النظارات الشمسية
بالإضافة إلى الحماية من الأشعة فوق البنفسجية، فإن النظارات الشمسية توفر العديد من الفوائد الأخرى، مثل:
- راحة العين والمحافظة على التركيز عند القيادة.
- تقليل الوهج.
- الحماية من الغبار والأتربة.
- منح مظهر أنيق وجذاب.
- الوقاية من التجاعيد والشيخوخة المبكرة حول العين.
النظارات الشمسية الطبية
يمكن الحصول على نظارات شمسية طبية تجمع بين مزايا النظارات الطبية والنظارات الشمسية، حيث توفر الحماية من الأشعة فوق البنفسجية والرؤية الواضحة.
نصائح للحفاظ على النظارات الشمسية
- تنظيف النظارات الشمسية بقطعة قماش ناعمة وجافة.
- تجنب وضع النظارات الشمسية في محفظتك أو حقيبتك مع الأشياء الحادة.
- لا تضع النظارات الشمسية على مقدمة رأسك.
- لا تترك النظارات الشمسية في السيارة في يوم حار.
خاتمة
النظارات الشمسية هي استثمار مهم للحفاظ على صحة العين والرؤية الواضحة. عند اختيار النظارات الشمسية، من المهم اختيار النظارات المناسبة لشكل الوجه والحماية من الأشعة فوق البنفسجية.
مقالات اخري مفيدة :
متلازمة الحاسب الآلي وعلاقتها في جفاف العين
النظارات الطبية و أنواع عدسات النظارات الطبية